首页 > 风味小吃 > 正文

西芹炒虾仁

2019-09-15 23:58:54

  一道小清新的快手菜,还是一道瘦身菜。脂肪含量低,但却给你提供高蛋白,丰富的食用纤维,多种维生素和矿物质。同时还是降压菜,清爽的西芹有着降血压之功效。秋风阵阵,叶黄转红,送给你一碗西芹虾仁防秋燥。

  用料:

  鲜虾仁150克 西芹150克 红椒15克 姜5克 大蒜5克

  调味料:

  油适量 盐0.5茶匙 糖少许 生抽1茶匙 蚝油1茶匙 淀粉0.5茶匙 胡椒粉少许

  做法:

  1.西芹洗净切小块,姜蒜切小片,红椒切小段,鲜虾剥壳去虾线,洗净备用。

  2.加入少许盐,糖,生抽,淀粉,胡椒粉腌制虾仁。

  3.因是快炒菜,先预调一个碗汁(清水,盐,糖,蚝油,淀粉,食用油)

  4.锅烧热,放少许油,下西芹与红椒翻炒。 贵阳能看癫痫的医院
癫痫治疗中需要什么好办法
山东治疗癫痫病哪家医院比较好

相关推荐

热点推荐

  • 西芹炒虾仁

    一道小清新的快手菜,还是一道瘦身菜。脂肪含量低,但却给你提供高蛋白,......详细>>

友情链接

Copyright(©) 十饿不赦 All rights reserved.

/